Давно нахожусь в поисках полезной информации на тему самомотивации, энергии, избавления от подсознательных блоков и самодисциплины, но не могу понять вот что - в каких случаях что из этого должно работать и что конкретно нужно применять в той или иной ситуации.
Приведу себя в пример - Я очень ленивый человек, неэнергичный и не умеющий себя замотивировать надолго, имеющий кучу подсознательных блоков. Я знаю много способов, как бороться с ленью, как повысить уровень энергии, но делаю это всё максимум несколько дней, а потом бросаю, возможно потому что очень много лет уже страдаю тяжелой депрессией и у меня мозг уже хрен знает как работает. До появления депрессии я был волевым человеком, самодисциплинированным, не сказал бы что энергичным, но что надо было сделать я делал.
А теперь даже если у меня была сотня причин, по которым я готов был что-то делать, был настроен решительно и тд, но в итоге у меня всё равно пропадает желание что-то делать, даже если я вспомню все эти причины, они просто не вызывают у меня никакого внутреннего отклика, даже напротив - в голову лезут сотни причин, чтобы отложить это, чтобы не делать это и тд. Очень редко бывает такое, что я вхожу в состояние потока и появляется желание что-то делать не пару дней, а доходило и до пары месяцев (один раз). Плюс я очень тяжело переживаю неудачи, и всегда хочу быстрых результатов, зная, что в большинстве случаев это невозможно. С 2013-го года я перелопатил тонны курсов, тонны информации, были как и рабочие, так и Глопартовский шлак, бывало даже свои схемы придумывал рабочие, чуть-чуть по ним работал и забивал в итоге. Хотя деньги сейчас уж очень нужны (поэтому подозреваю, что у меня что-то типа синдрома бедняка)
И вот что я не могу понять - чего же мне не хватает? Энергии? Самомотивации? Самодисциплины? Может подсознательные блоки мешают? Может всё вместе?
И вообще в какой ситуации что из этого нужно - по идее, если человек энергичный, к примеру, то он может заниматься тем, что ему не хочется делать? Если человек имеет самодисциплину, то он опять же может заниматься тем, что ему не хочется делать, но будет страдать возможно, а если умеет себя самомотивировать, то он опять же сможет проявить терпение в том, что ему не хочется делать и доделает дело до конца. А человек без подсознательных блоков вообще всё может))
Поэтому я и хотел спросить совета у форумчан - чего же в подобных ситуациях так не хватает человеку? Может посоветуете какие-то книги/видеокурсы хорошие, которые помогут это понять? Или как обрести все те качества, которые я указал в заголовке? Или просто жизненный совет...
P.S. Из всех курсов по саморазвитию меня очень привлек курс Дарьи Трутневой - Мастер Кит + книга Джо Диспензы о силе подсознания, и не просто так, дело в том, что у меня в практике были случаи, когда я силой самовнушения (вызывая внутри себя сначала негативные чувства, а затем искуственное чувство восторга) смог реализовать пару событий в своей жизни на следующий же день, которые ни разу до этого, и ни разу после больше не происходили. Так что я верю, что что-то в этом явно есть, тут всё в голове происходит, и как-то отражается в реальности. Поэтому был бы рад услышать от знающих форумчан и на эту тему полезную информацию)) Спасибо тем, кто дочитал до конца.
Здравствуйте!
Я очень внимательно прочитал и проанализировал ваш пост, и исходя из написанного вами же с радостью готов сообщить причину вашей проблемы. Причина в том, что вы - МУДАК!
Причем заметьте, что это не мое мнение о вас (Мне на вас откровенно пох*й). А это ваше мнение о себе. Почему? А вы прочитайте свой же стартовый пост. Посмотрите какими прилагательными вы себя описываете. Я просто заменил ваши прилагательные на одно существительное-синоним)))
Могу еще добавить: вы - ЛЕНИВОЕ УНЫЛОЕ *****! Доказательство этому вы опять же найдете в самоописании в своем стартовом посте. (Я специально прикрепил его сюда).
А еще вы - ТУПОЙ. Потому что по вашим же словам "перелопатили тонны курсов, тонны информации". Зачем? Почему? Ответ: потому что вы ТУПОЙ! Таким вы себя ощущаете. Ведь вы считаете, что истина находится где-то вне вас, что "полезную информацию" несут какие-то курсы, тренинги, книги, "знающие форумчане" - в общем кто угодно, но только не вы. Вы ведь ТУПОЙ и НИКЧЕМНЫЙ.
Естественно, что с такими представлениями о самом себе вы имеете то, что имеете. Ведь ваш материальный мир является точным отражением вашего духовного мира. То как ваша душа (т.е. вы) себя ощущает, то и проявляется у вас на физическом (материальном) плане. Духовный мир - это уровень ПРИЧИН, материальный мир - это уровень СЛЕДСТВИЙ. Проблема ваша (и не только ваша) в том, что вы любыми правдами-неправдами пытаетесь избежать изменений своих установок в духовном мире, а вместо этого "переводите все стрелки" на объекты материального мира. Причем, под обвинение в ваших несчастьях подпадают не только какие-нибудь осязаемые материальные объекты (типа: лживые инфо-бизнесмены, мошенники, вирусы, экономическая ситуация в стране и т.п.), но и совершенно абсурдные придуманные понятия, такие как: "лень", "мотивация", "самомотивация", "депрессия". Что это вообще за хрень такая - "лень"? Как она выглядит? Как, например, "олень" выглядит, я представляю. А что такое "лень" я не представляю))) Тоже касается и других выдуманных понятий. Не трудно заметить, что всё это абстракции и придуманы они с одной лишь целью - перебросить внимание на другие объекты, чтобы избежать изменения ваших внутренних (психических) закоренелых установок, убеждений, программ. А в них то как раз и кроется причина ваших проблем. Потому что если изменить установки (настройки) на уровне души (психики/подсознания - называйте как хотите), изменится соответствующим образом и материальный мир вокруг вас. А пока вы боретесь с якобы "виноватыми" материальными объектами, вы ничего не измените. Это подобно богатырю, пытающемуся сокрушить зло в лице Змея Горыныча. Он ему голову отрубит, а у него тут же новая вырастает. И так по кругу, пока богатырь не поймет, что нужно убить зло в себе, а не где-то там во вне.
Если вы желаете управлять своей жизнью (т.е. создавать то, что хотите), то вам просто необходимо осознать и признать, что вы и только вы и ничто другое не влияет на вашу жизнь. Ни люди, ни звезды, ни правительство, ни депрессия, ни возраст, ни боги, ни родовые проклятья, ни лень, ни энергия, ни мотивация, ни еще какая-нибудь надуманная х*йня. Всё вышеперечисленное - это следствия. Они зависят от вас, а не вы от них. Вы, или точнее тот, кем вы себя считаете, с кем себя отождествляете, целиком и полностью определяет и формирует всё остальное. Считаете себя вулканом, вы проживаете жизнь вулкана, считаете себя бабочкой, и вы живете как бабочка, а считаете себя УНЫЛЫМ ГОВНОМ или МУДАКОМ, то вы и живете жизнью МУДАКА со всем присущем ему набором качеств, свойств и окружающим миром. И чем дольше вы ощущаете себя слабым, ленивым, никчемным МУДАКОМ, тем сильнее этот образ укореняется в вашей психике (душе/подсознании). Потому что, как я уже писал выше, ваш психический образ в точности проявляется в материальном мире. При этом вы же формируете соответствующую своему образу окружающую реальность. Вы смотрите на эту дерьмовую реальность и не желаете признавать, что вы ее создали под свой изначальный образ. Вместо осознания себя ТВОРЦОМ своей реальности, вы сваливаете всю ответственность за творение на НЕЧТО, какую-то неведомую и/или не зависящую от вас силу (бог, шайтан, природа, плохая наследственность, тайное мировое правительство и т.п.). Такая позиция еще больше укрепляет веру в собственную беспомощность и бессилие, подпитывает ваш образ МУДАКА и ЖЕРТВЫ, от которой ничего не зависит в деле управления собственной жизнью. И дальше всё продолжается по той же схеме с всё большим дерьмопогружением.
"И что же мне делать?" - с присущей вам степенью безответственности скорее всего спросите вы. "На ель залезть и кукарекать" - отвечу я вам))). А если серьезно, то исполняйте ту роль, какую хотите. Нравится роль МУДАКА? Так и играйте в МУДАКА. Не нравится? Тогда вам достаточно сделать 2 вещи: во-первых, разрядить, т.е. убрать заряд из вашего старого образа, во-вторых, создать и зарядить новый образ.
Как создать новый образ, думаю, и так понятно. Используйте свое воображение в связке с позитивными эмоциями, которые вы испытываете в своем новом образе.
Для того чтобы убрать энергетический заряд из старого образа, существуют различные психотерапевтические методы и приемы. Об одном из них, эффективность которого неоднократно испытал на себе и других людях, я расскажу ниже.
Метод связан с использованием эмоций, и, в частности, негативных эмоций. Почему негативных эмоций? Потому что:
- во-первых, негативные эмоции являются своеобразным индикатором. С их помощью можно обнаружить даже самые глубинные, неосознаваемые вами негативные установки и психотравмы;
- во-вторых, эмоции требуют затрат энергии, а энергия эта как раз и берется из негативных установок и программ, разряжая тем самым их.
Итак, для проведения работы по данному методу нужно найти уединенное место, где вас никто (ничто) не будет отвлекать от процесса. Сядьте или лягте поудобней (но лучше все таки сесть, а не лечь, чтобы не уснуть). Закройте глаза. Перед этим или после определитесь с тем, с чем вы будете работать. Это может быть связано или с каким-то негативным событием, или с негативным состоянием (например, болезнью). Главное, чтобы вы испытывали какую-либо негативную эмоцию по отношению к этому. Думаю, перечислять все негативные эмоции, не имеет смысла (скорбь, печаль, страх, стыд, гнев и др.). Выбрав то, с чем собираетесь работать, подберите, так называемую, ключевую фразу, обозначающую это негативное событие (состояние). Например: "Он меня предал", "Я никому не нужен", "Ваш сын убит", "Я боюсь облажаться", "Я ненавижу мужа", "Меня никто не любит", "У вас рак", "Я жирная", "Ты выродок!", "Я боюсь остаться одна" и др... Важно, чтобы эта ключевая фраза также вызывала у вас негативную эмоцию. Далее вам нужно непрерывно повторять про себя эту фразу в течение 1 часа (60 минут). Поэтому разместите в зоне своей видимости часы, чтобы можно было изредка чуть приоткрывать глаза, чтобы проконтролировать время. Особо отмечу, что необходимо несмотря ни на что, не давать вашему уму увести вас от практики и продолжать непрерывно повторять фразу. Непрерывное повторение как раз таки и нужно для того, чтобы сконцентрироваться на проявлении своих эмоций и разрядки ваших психических установок. А эмоции у вас будут проявляться сильно. Чаще всего - это слезы, плач, кто-то будет орать, материться, корчить рожи. Короче, всё индивидуально и зависит от того, с чем вы работаете. Так же возможны и различные реакции в теле (судороги, онемения, болевые ощущения и др.). Не волнуйтесь. Всё это нормально и будет свидетельствовать о том, что процесс идет успешно. Так же показателем того, что процесс начался, будет сильная зевота. Время начала всех этих реакций организма также для каждого индивидуально. У кого-то начнется сразу, у кого-то через 20 мин, у кого-то через 40... Тут всё тоже индивидуально.
Повторюсь, главное - это не пытаться сдерживать негативные эмоции, отпустить себя, и дать возможность выплеснуться энергии ваших негативных установок через ваши эмоции. Ваша "система защиты информации" в лице вашего мозга будет сопротивляться и пытаться защитить негативные программы (Есть такая у мозга функция - защита информации. Мозг по сути и является складом для хранения данных). Не идите у него на поводу. Следуйте своей цели. А цель состоит в том, чтобы разрушить свои негативные установки, выплеснув через эмоции ту энергию, которая эти установки формирует. Хотя это ваш выбор как потратить эту энергию: посидеть 1 час и выплеснуть ее через эмоции, либо позволить ей проявиться в виде негативного события в вашем материальном мире. Вы по-любому Творец своей реальности и ответственны за то, что создаете. Только одни творят сознательно свою реальность, а другие сотворяют (придумывают) себе неведомые силы, "случайности", "обстоятельства" и др., которых наделяют силой и полномочиями творить за них реальность.
Но вернемся к методу. По истечении примерно 1 часа (зависит от "заряженности" вашей негативной установки и от добросовестности вашей работы) вы почувствуете, что повторяемая вами ключевая фраза перестала вызывать у вас негативные эмоции, а душевное и физическое состояние ваше станет приятным и расслабленным. Это будет свидетельствовать о том, что вы полностью израсходовали энергию своей негативной установки (энергии просто не осталось ни на эмоции, ни на негативные события жизни). Поздравляю вас, вы добились своей цели. Соответствующие позитивные изменения в вашем материальном мире вы увидите достаточно быстро. Например, если была какая-то тяжелая болезнь, то она исчезнет (диагноз не подтвердится), если плохие отношения с кем-то, то они наладятся, если мучает проблемная ситуация, то она разрешится благоприятным для вас образом без каких-либо воздействий с вашей стороны на физическом (материальном) уровне и т.п. Если же вы по истечении часа не чувствуете облегчения и расслабления, а в теле сохраняются неприятные болезненные ощущения, то вы еще не до конца отработали. Но не смотря на это вы открываете глаза и прекращаете работу. Значит степень тяжести вашей проблемы такова, что ее не отработать за 1 сеанс. Нужно будет проделать работу с этой ключевой фразой на следующий день (тоже в течение 1 часа), чтобы дать вашему организму отдохнуть и восстановиться пока. Дело в том, что организмы у нас разные, а точнее степень их зашлакованности, и заряд внутренних негативных установок тоже разный. Ваш организм сам регулирует ту нагрузку, которую он может выдержать при проработке проблемы. Какому-то организму достаточно 1 сеанса для проработки его проблемы, какому-то нужны 2-3 сеанса. Это тоже всё индивидуально. Но не рекомендую заниматься более 1 часа в день по данному методу (в крайнем случае 1 ч и еще 10-15 мин - но тоже по самочувствию).
На этом я хочу закончить описание данного метода. Этих методов существует превеликое множество. Кто-то хвалит один метод, кто-то - другой. Лично я считаю, что ваши результаты и ваша жизнь зависят не от применяемого метода, а только от вашей самоидентификации, т.е. от того, как вы отвечаете на фундаментальный вопрос:
"КТО Я?"
