Личностный рост Психосоматика: как услышать свое тело и разбудить разум?

[mirdada]

“Психосоматика”: причины симптомов и болезней, психологическая гигиена и профилактика.

Автор, - Нина Рубштейн, - психолог, коуч, супервизор в гештальт-подходе.

Все болезни – от нервов.

А если точнее – от того, как мы обходимся со своими импульсами, чувствами и действиями.


Подавляя или раскачивая нервную систему в связи с теми привычками поведения, которые сформированы с детства, человек бессознательно управляет своим здоровьем, разрушая его.

Этот вебинар посвящен тому, как:
научиться чувствовать свое тело,
осознать привычки разрушения и
сформировать навыки здорового управления телом.
Также поговорим о причинах симптомов и болезней и о том, как их предотвратить.
Вы узнаете о психологических смыслах симптомов и их связи с привычками мышления.

На вебинаре обсуждаются зависимости и вирусы, старение и тяжелые заболевания, как это связано с мышлением и стереотипами поведения.

Лекция содержит упражнения для самостоятельного выполнения для работы со стереотипами и увеличению способности слышать свое тело.


скачать