Здоровье / Внешний вид [Наталья Попович] Коррекция, март (2024)

LLtxpIfETRax_oeeGbDfqw.png

ОПИСАНИЕ:

Курс «Коррекция» - это микс из нескольких направлений в сфере фитнеса для комплексной работы с телом: pilates, sling in motion, функционального тренинга и многих других.
Средняя продолжительность тренировок 30 минут

Тренировки подходят для дома и зала
  • 5 тренировок в неделю. Для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья и отличного самочувствия. Идеально для послеродового восстановления.
  • Папка «Бонусы» — более 50 дополнительных тренировок и материалов
  • Прямой эфир от Натальи Попович на тему месяца с ответами на вопросы
В следующем потоке:
Новые коррекции для красивого пресса, активации ягодичных и мобильной грудной клетки.
Новые зарядки: сидя, стоя, лежа в кровати перед сном, от вздутий живота и после длительной ходьбы.
Новые лекции: про уровни сложности тренировок, когда переходить с курса «Коррекция» на «Силовой», разбор «бриджинга» и «четырёхугольника», про «домик» на животе и как его искать.
Прямой эфир от Натальи Попович с ответами на вопросы
Прямой эфир от нутрициолога курса Дарьи Редькиной и Натальи Попович на тему: «Питание. Базовые знания: количество приёмов пищи, нужно ли всем отказаться от молочки, как добирать белок, отказ от сахара и многое другое»

Автор: Наталья Попович — сертифицированный тренер и создатель popovichfit. В сфере фитнеса больше 10 лет.

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:
 

1. Видео, звук отличный.
2. Нестандартное содержимое. Не просто о силовых тренировках, содержит также различные тренировки для коррекции зажимов мышечного корсета, исправление недостатков типа холки, проблем с крестцом и поясницей и т.п.
3. Скорее всего подойдет в основном женщинам.

Не посмотрела еще все, но возможно это как раз тот курс , который поможет исправить проблемы со спиной и накачать ягодицы ))
 

Рекламное сообщение
24xbtc.com – сервис по обмену криптовалют №1 для тех, кому надоело терять деньги на невыгодных обменах, переживать за свою анонимность и безопасность, а также полноту резервов.

Мы гарантируем:
  • сотни направлений обмена;
  • зачисление денег на карты большинства банков;
  • качественную техническую поддержку;
  • дополнительные преимущества для каждого клиента.
Просто наслаждайтесь быстрым и выгодным обменом, а все проблемы предоставьте нам.

➡️ Перейти к обмену
 

Обратите внимание

Back
Top