Разное [Карина Оксукпаева и Асема Тоеубаева] Топим жир 2.0 (2021)

https://********.org/attachments/photo_2021-03-04_12-53-23-jpg.54987/
ОПИСАНИЕ:

Результат Карины Оксукпаевой после марафона “Топим Жир”. “После родов, у меня как и у всех был лишний вес и начала сама пытаться справиться с этой проблемой. Начала правильно питаться, но не высчитывала КБЖУ. В один из дней, когда на весах опять было + 1 кг, у меня случилась небольшая истерика в сторис и мне написала Асема. Мы списались и она позвала меня на свой марафон. На ее марафоне я сбросила 3 кг за 3 недели, после прошла еще 2 таких марафона. И с каждым разом улучшилось качество моего тела, я занималась дома и питалась сбалансированно и правильно.

СКАЧАТЬ:
 

Обратите внимание

Назад
Сверху