Здоровье / Внешний вид [Елена Суханова] Хочу энергию (2024)

[tttx]

ОПИСАНИЕ:

Старт 25 марта

На этом курсе
- мы рассмотрим банальные и не банальные причины истощения энергии
- поймем, что можем сделать для своего тела и психики, чтобы быть более энергичными
- затронем нутрициологию, психологию и биохимию потери энергии
- через день будет выход нового видео длительностью 30 минут и полезных советов из разряда «бери и делай», всего 6 видео

Будет динамично, свежо и очень полезно!
Этот курс хорош как дополнение к курсу «Я устала», так и самостоятельный проект.

Весна.
Мы все очень хотим весны, но ее пока не очень много.
Давайте разберемся, как сделать себя более энергичными!

После оплаты вернитесь в диалог с ботом, там появится ссылочка для вступления в группу Телеграмм, где будет выход видео и возможность задавать вопросы в течении 1 месяца. Доступ к записям видео 1 месяц.

Этого курса в свободной продаже нет и не будет )
Мало того, повтор будет только осенью, не раньше.
В общем, Вы поняли )))

ПРОДАЖНИК:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

СКАЧАТЬ:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

 

[Zolotze888]

Благодарю за материал!

Инфо для новичков.

Подскажите пжлста, есть возможность добавить материал,

на который ссылается автор - рекомендации по решению этих задач.

 

[wlad185]

Благодарю за материал!

Инфо для новичков.

Подскажите пжлста, есть возможность добавить материал,

на который ссылается автор - рекомендации по решению этих задач.

Я не знаю, что там у автора, но рекомендации есть и они такие :

Спойлер

1). упражнение "Гимнастика Гермеса" (есть на Ютуб);
2). упражнение "Крутилка Славинского" (или на Ютубе аналог, "Крутилка Довлатова" )
3). видео на Ютуб "Как мгновенно накачать себя энергией"
4). бегать трусцой утром 30 мин и потом умываться ледяной водой (лицо, уши, шея, руки до локтя, ноги до колен) и потом растираться вафельным полотенцем до покраснения и потом обычный теплый душ (результат через 3 мес);
5). Марк Айро наЮтубе, видео "Снятие крадника" (смотреть видео и повторять текст за автором видео)

 

[os]

​

️Создайте любое изображение, которое можете вообразить с помощью нейросети Fooocus & Stable Diffusion.

За 2 месяца вы научитесь с помощью нейросети Fooocus и передовых моделей SDXL от Stable Diffusion создавать визуальные работы, которые будут выделяться в лентах социальных медиа и придадут уникальность вашим проектам. Вы начнете свой путь именно с изучения нейросети Fooocus, где мы расскажем все о генерации крутых изображений. Затем перейдем к архитектуре, музыке, видео и многому другому. Все будет происходить постепенно. И все это под руководством куратора Ильи Тимонина и его команды!

Подробнее о клубе