Foxfred
Премиум
- Регистрация
- 29 Дек 2014
- Сообщения
- 55
- Реакции
- 310
- Тема Автор Вы автор данного материала? |
- #1
Голосов: 0
Чарльз Бронсон — это уникальная личность. Помимо того что он ставил мировые рекорды по отжиманиям, скручиваниям тела, выходам вперёд, он известен как кулачный боец и просто чрезвычайно сильный человек. В своей книге он не придумывает ничего нового, он собирает воедино всё то, чему научилось человечество в процессе физического самосовершенствования. Книга уникальна тем, что Чарльз предоставляет чёткую программу по дням, с питанием, диетой и упражнениями, для человека любого уровня физической подготовки
Последнее редактирование модератором: